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和你分享breaking倒立技巧

时间:2003-01-01 00:31责任编辑:admin 点击:

 倒立技巧这是街舞必练的基本功,练习倒立是非常痛苦的一件事情,但是因为他是街舞的基本功,所以再痛苦也是不得不练。练习倒立对街舞水平提高是很有用处的。倒立不但可以练到手臂肌肉让你的肌肉越来越发达,另外还可以练身体平衡。
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