动作一：HALOL
    用头部做支撑做风车旋转，非常危险，但也是最令人赏心悦目的街舞动作，虽然是街舞中最常见的动作，但必需有极强的力量和协调性才能做得飘逸、漂亮。在《精舞门2》中，中韩舞团都曾多次表演这个动作，特别是韩国舞团成员表演的风车，把旋转的速度和力量都发挥到了极致。

揭秘精舞门2十大高难街舞动作1

动作二：KNEE SPIN
    斗舞时做的动作，表演者把所有的重量都平衡在碰到地板的那一只膝盖上，另一只脚则伸起在高处，身体进行快速旋转，非常考验舞技，是衡量专业和业余的重要分界线。影片中很多演员都做了这个动作，充满了肢体的美感。

揭秘精舞门2十大高难街舞动作2

动作三：SPIDER
    这是一个非常需要身体柔韧性的动作，这大腿放在背后,膝盖放在肩膀上，靠近耳朵的位置,小腿在前面,重量平衡在手或是脚或是两者。《精舞门2》里面中韩舞团都使用过这个动作，却有着不同的风格，中国舞团比较柔软且很有耐力，而韩国舞团则表现出极强的爆发力。
 
揭秘精舞门2十大高难街舞动作3

动作四：TURTLE
    专业街舞选手必须具备的表演项目之一，动作中身体整个做完整的旋转演出。旋转动作的完成是支撑点从一只手臂转换至另一只手臂，然后手做圆形的动作而不运用身体的力量。韩国GamblfrCrew舞团的成员做这个动作时犹如行云流水，充分显示出世界冠军的水准。
 
揭秘精舞门2十大高难街舞动作4

动作五：HELICOPTER
    这是一个看似简单，其实很少有人能够做好的动作，舞团成员的一只脚在身体下另一只脚向外伸展,做动画圆动作时仍然持续伸直,然后越过支撑腿在绕道前面去。中方舞团也曾多次表演这个动作，但动作难度明显和韩国舞团相比要略逊一筹，韩国舞团的成员们用比教科书还标准，而且更具激情的表演为HELICOPTER赋予了更强的魅力。
 

揭秘精舞门2十大高难街舞动作5

动作六：DOWNROCK
    只有超级街舞高手才能做好的动作，即便是对影片中舞技出色的明星来说也显得有些难度过高，韩国舞团则能很娴熟的驾驶这个动作，动作要领是用手的中心支撑著整个身体的重量然后腿和脚持续的作有节奏的圆形的舞动,腿和脚的动作又是绕著手的动作做。
 
揭秘精舞门2十大高难街舞动作6

动作七：CRICKETS
    一种难度很大的旋转动作,除了当旋转的手离开地面旋转又重回地面时,偶尔会变成为推挤手。《舞舞门2》中的CRICKETS表演非常精彩，加入了其他动作使整套动作看起来更加完整、连贯，令人目不暇接。


揭秘精舞门2十大高难街舞动作7

动作八：BACKSPIN
    这个动作也被称为背旋，即是利用背部作旋转的表演有些类似传统舞蹈的动作，只是力量感和肢体节奏感更强，所有的重量平衡在背的上半部,脚缩起来尽量靠近身体。陈柏霖饰演的舞团队长乐高曾多次做这个动作，专业水准不在韩国GamblfrCrew舞团之下。
揭秘精舞门2十大高难街舞动作8

动作九：AIRSWIPES
    动作开始时,双手双脚都放在地上,脸朝上。一只手支撑住身体的重量脚往上踢然后旋转,在脚著地前另一只手先著地。如果做的正确的话应该整个身体都能旋转到。凡是需要旋转的动作，都需要有很修长、优雅的身材才能更富观赏心，在这些需踢腿的动作中，鲁晰儿等人饰演的女成员因有着美腿的天然优势，无疑能够吸引到更多的眼球。
 
揭秘精舞门2十大高难街舞动作9

动作十：APPLEJACKS
    这是街舞男孩们在斗舞之前最常做的挑衅动作，背向后仰双手支撑,然后一只脚向空中踢,踢的越高越好。然后双脚向后跳跃,重复。虽说是基本动作，大多数街舞爱好者都能掌握，但是在《精舞门2》中的高手们做起来，就有了特殊的表现力，影片中数场斗舞都曾展示这个动作，尤其是陈柏霖、王子等偶像明星在第一场斗舞中的表演，极强的专业水准显示出深厚的舞技功底。
揭秘精舞门2十大高难街舞动作10